S’épanouir au travail est très important pour améliorer la performance de vos collaborateurs. Hephata vous propose différentes activités pouvant améliorer la qualité de vie de vos employés. Il est primordial qu’un collaborateur soit en bonne santé mentale et physique afin de réaliser au mieux les missions qui lui sont confiées.
Le sport en entreprise
Tout d’abord, vous pouvez mettre en place des cours collectifs afin que vos collaborateurs y participent ensemble. Cela permet de renforcer la cohésion mais aussi leur bien-être. Proposer des cours au sein de l’entreprise avec un professionnel permettra à un grand nombre des collaborateurs de pouvoir y participer.
L’heure du déjeuner est propice pour la déconnexion afin que les collaborateurs effectuent une véritable pause dans leur journée. Vous pouvez aussi proposer ces séances après les heures de travail pour un afterwork sportif et fun ;) Différents cours et pratiques sont réalisables en entreprise : yoga, éveil musculaire, pilate, boxe…
N’hésitez pas à proposer plusieurs disciplines afin de satisfaire un maximum de personnes et de peut-être faire découvrir de nouvelles disciplines.
Les coachings
Une autre forme d’activité plus personnelle mais tout à fait réalisable au bureau : les formations et coaching par des professionnels permettant aux collaborateurs de trouver leurs points faibles et points forts afin d’améliorer leur qualité de vie ou réduire leur stress.
Des formations adaptées à chaque profil et encadrées par des animateurs qualifiés afin d’aider les salariés à répondre à diverses problématiques : gestion du temps, réduction du stress, gestion du sommeil, prise de parole en public, affirmation de soi, équilibre vie professionnelle/vie privée
Les activités focus sécurité au travail
La sécurité est primordiale, notamment sur le lieu de travail où vos collaborateurs y passent la majorité de leur temps. Proposer des activités/teambuildings/formations autour des règles de sécurité mises en place et de la prévention est très apprécié.
Vos collaborateurs se sentiront plus confiants et vous parviendrez à passer des messages forts tout en proposant un moment agréable.
Voici quelques exemples de formations disponibles sur ces thématiques : les gestes de premier secours, les conférences sur le harcèlement au travail, des cours de self-défense etc…
Take care et cocooning
Et si vous consacriez une journée (où plusieurs créneaux annuels) à la thématique du bien-être? Le fait de prendre soin de soi est crucial pour être épanoui et en bonne santé mentale et physique, mais il est parfois difficile de trouver le temps pour soi entre famille, travail et obligations.
En proposant à vos équipes des évènements basés sur le bien-être ou divers créneaux/séances dispersées dans l’année, vos collaborateurs en ressortiront ravis et détendus.
Voici quelques idées simples et accessibles : séances d’ostéopathie, séance de massage, conseils pour la posture au travail, relaxation et sophrologie.
Solliciter la concentration
Que ce soit à cause de multiples projets en parallèle, de problèmes personnels, d’une perte de motivation, la concentration peut-être rapidement troublée.
La solution pour solliciter la concentration et l’esprit vif de vos équipes est l’amusement.
Stop aux réunions barbantes, aux rendus de last minute pour tester les idées : misez plutôt sur des sessions brainstorming ludiques et funs.
Modifiez vos méthodes de travail en proposant de résoudre des problématiques à travers des jeux ou des études de cas fictives.
L’objectif ici est de faire passer un bon moment aux équipes, d'améliorer la communication et de faire ressortir le meilleur d’eux-mêmes.
On mise sur l'événementiel !
Vous le savez (on ne vous apprend rien), les évènements rythment la vie d’une entreprise et sont essentiels pour fédérer et contribuer à une ambiance positive.
Le fait d’organiser des événements réguliers, peu importe le budget, améliorera grandement les relations au travail.
Que ce soit des soirées d’entreprise mémorables, des kick-off de rentrées, des dîners mais aussi des petits-déjeuners hebdomadaires ou des afterworks à proximité du bureau, il existe de multiples façons et occasions de rassembler vos équipes de façon fun et chaleureuse.
